Après le confinement, la Réflexologie pour réduire l’anxiété

Ce que nous venons de vivre a été particulièrement traumatisant pour les enfants et pour les adultes bien sûr.

Sur beaucoup d’enfants, il a été constaté que leur état psychologique et émotionnel s’est dégradé depuis le début du confinement.
Les longues périodes de confinement peuvent provoquer des hausses de crises d’anxiété. L’impact peut être immédiat ou parfois il sera plus tardif.

On parlera alors, de syndromes post-traumatiques. Ils peuvent s’avérer graves, comme:

  • troubles du sommeil

  • cauchemars

  • agressivité

  • difficultés de concentration, voire échec scolaire

  • troubles de conduites alimentaires….

L’enfant, ou l’adolescent, ne parle pas toujours avec des mots !

Il ne parlera pas forcément de ce qui le tracasse, parce qu’il n’en a pas toujours conscience (pour les plus petits) ou il peut être gêné dans son raisonnement.
La plupart du temps les parents sont déjà inquiets et l’enfant ne veut pas alarmer ou inquiéter encore plus.
C’est pour cela qu’il faudra lui apporter une attention particulière durant les prochains mois. Si tous ces symptômes ne sont pas atténués par vos explications, votre compréhension et votre bienveillance, la réflexologie plantaire peut vous apporter son soutien.
Son action principale est de détendre, de relaxer et de diminuer les tensions.
Grâce à une stimulation précise de certains points réflexes, je vais rééquilibrer les systèmes neurophysiologiques.
La réflexologie contribue à l’évacuation du stress, aide au lâcher-prise et libère les blocages émotionnels.

Je suis a votre écoute pour l’équilibre et le bien-être de vos enfants.